哮喘是一种慢性疾病,需要家人做好日常预防及护理工作,以减少或避免哮喘的发生。日常小儿哮喘怎么调养比较好呢?

小儿哮喘怎么调养比较好

一、饮食调理

在诱发哮喘的众多因素中,饮食占用较高比例,在儿童,尤其是婴幼儿中尤其明显,年龄越小,饮食导致的哮喘的例子越多。易诱发哮喘的食物有豆类、某些水果、牛奶、蛋类、海产品、辣椒以及调味品,如茴香、八角、胡椒各类汽水、冷饮、香精等。因此哮喘病患者饮食调整显的尤为重要。

二、让孩子卧床休息

并抬高床头使孩子半卧以利于孩子呼吸;让孩子多喝水,并轻拍孩子的背部以帮助孩子咳出痰液,避免痰液堵塞器官而发生窒息。患儿的衣服、杯子、床上用品应尽量选用纯棉或棉麻制品。

三、注意环境卫生

要经常打开窗户,保持通风、透光、干湿度适中。另外,由于螨虫容易在地毯中滋生,所以家中最好不要铺地毯。注意给居室内除尘,并要在宝宝不在家时打扫卫生。窗帘、枕套、被套、床单等须勤换洗。最好使用55 摄氏度以上的热水洗涤。家中装修要选用环保建材,装修后不要急于入住,开窗除味后再入住。

四、积极查找过敏原

家人应试着找找哮喘发作的诱因。应制作一本日常日记,日记内容如下:宝宝做了什么,在什么地方停留过,什么时候哮喘症状严重了,宝宝一日三餐吃了什么等。这些记录可以帮助你找到过敏源。如果自己查不清,可到有条件的医院进行过敏原测验。一旦明确病因,立即避开过敏原。

哮喘由感冒引发,伴见发热、恶寒、头痛、身痛等患者,忌口与感冒忌口相同,应以宣散外邪为主。