失眠

  • 失眠患者如何快速入睡呢,有什么方法

    失眠,它指的是睡不着或者睡着后又很快醒来,无法保持良好的睡眠状态,从而导致睡眠不足。数绵羊、听轻音乐、看外国书、做运动、泡热水脚都是有助于改善失眠症状的好方法,但不是每个人都有效,如果你长期被失眠所困扰却苦于找不到解决失眠的良方,不妨看看这...[全文]

    2017-05-21 19:49:23
  • 失眠,失眠者如何入睡?

    失眠,它指的是睡不着或者睡着后又很快醒来,无法保持良好的睡眠状态,从而导致睡眠不足。数绵羊、听轻音乐、看外国书、做运动、泡热水脚都是有助于改善失眠症状的好方法,但不是每个人都有效,如果你长期被失眠所困扰却苦于找不到解决失眠的良方,不妨看看这...[全文]

    2017-05-21 19:48:03
  • 失眠,失眠的原因有哪些

    最近总是感觉到晚上睡不着觉,看到家人都睡得很香,可自己是怎么也睡不着,用数1.2.3.的不管用。晚上睡不好结果导致第二天没精神,黑眼圈当然也跑出来了。为什么会睡不着,失眠的原因是什么?失眠的原因有很多,只要找到其原因,进行对症的治疗就可以让自己睡个...[全文]

    2017-05-21 19:46:56
  • 失眠的具体原因,失眠有哪些原因

    最近总是感觉到晚上睡不着觉,看到家人都睡得很香,可自己是怎么也睡不着,用数1.2.3.的不管用。晚上睡不好结果导致第二天没精神,黑眼圈当然也跑出来了。为什么会睡不着,失眠的原因是什么?失眠的原因有很多,只要找到其原因,进行对症的治疗就可以让自己睡个...[全文]

    2017-05-21 19:46:06
  • 失眠,失眠的具体原因

    最近总是感觉到晚上睡不着觉,看到家人都睡得很香,可自己是怎么也睡不着,用数1.2.3.的不管用。晚上睡不好结果导致第二天没精神,黑眼圈当然也跑出来了。为什么会睡不着,失眠的原因是什么?失眠的原因有很多,只要找到其原因,进行对症的治疗就可以让自己睡个...[全文]

    2017-05-21 19:45:17
  • 失眠,失眠有什么特点

    失眠常由其它外部环境因素引起,是一种继发于外部影响的现象,是一种偶尔的症状表现。失眠在去除引起失眠的因素后,失眠即可减轻或消失。所以,在自己出现失眠初期时候,你的大脑睡眠中枢没有病理性失调,不要紧张,放松自己就会自然好。[全文]

    2017-05-06 12:03:47
  • 顽固性失眠怎么办呢

    失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲突,产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心,自觉...[全文]

    2017-05-06 12:01:37
  • 失眠的治疗,失眠怎么治疗

    原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大,失眠患者越来越多,采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效,现介绍几种如下。[全文]

    2017-05-06 11:59:38
  • 失眠的原因,失眠怎么办

    失眠是现在人们都会有的疾病,虽然不是什么重大的疾病,但是也影响着我们的工作和生活。失眠患者大多是工作压力非常的大,或者是身体健康方面出现了问题,那么我们对于失眠应该怎么办呢?下面我们一起来看看吧![全文]

    2017-05-06 11:58:08
  • 失眠是什么原因,严重失眠怎么办

    失眠是现在人们都会有的疾病,虽然不是什么重大的疾病,但是也影响着我们的工作和生活。失眠患者大多是工作压力非常的大,或者是身体健康方面出现了问题,那么我们对于失眠应该怎么办呢?下面我们一起来看看吧![全文]

    2017-05-06 11:56:56
  • 失眠怎么办,失眠是什么原因

    失眠是现在人们都会有的疾病,虽然不是什么重大的疾病,但是也影响着我们的工作和生活。失眠患者大多是工作压力非常的大,或者是身体健康方面出现了问题,那么我们对于失眠应该怎么办呢?下面我们一起来看看吧![全文]

    2017-05-06 11:55:26
  • 失眠可以吃什么药治疗

    对入睡困难的失眠病人,要用超短效类药物。这类药物半衰期短,只有0.5~3小时,服用后可使病人很快入睡,且第二天起床没有酒醉感,对维持睡眠困难、恶梦频频的失眠病人,可选用短效或中效类药物。[全文]

    2017-05-06 11:54:02
  • 失眠,失眠应该吃什么药

    对入睡困难的失眠病人,要用超短效类药物。这类药物半衰期短,只有0.5~3小时,服用后可使病人很快入睡,且第二天起床没有酒醉感,对维持睡眠困难、恶梦频频的失眠病人,可选用短效或中效类药物。[全文]

    2017-05-06 11:53:09
  • 失眠,老是失眠怎么办呢

    失眠让很多人感到十分痛苦,尤其是一到晚上,入睡极为困难,即便睡着,也伴随着多梦,睡不踏实。醒来之后就再也无法入睡,到了白天又精神不振,整天昏昏沉沉,长期失眠,不仅会头痛、乏力、疲惫不堪,而且记忆力也明显下降,总是失眠怎么办?这样身体各个机能都...[全文]

    2017-05-06 11:51:41
  • 失眠,总是失眠怎么办

    失眠让很多人感到十分痛苦,尤其是一到晚上,入睡极为困难,即便睡着,也伴随着多梦,睡不踏实。醒来之后就再也无法入睡,到了白天又精神不振,整天昏昏沉沉,长期失眠,不仅会头痛、乏力、疲惫不堪,而且记忆力也明显下降,总是失眠怎么办?这样身体各个机能都...[全文]

    2017-05-06 11:49:08



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