补钙/缺钙

  • 老年人骨质疏松如何补充营养

    老年人骨质疏松如何补充营养[全文]

    2017-01-15 17:14:33
  • 补钙三种常见误区,补钙要科学

    补充的钙质中元素钙的含量越高越好,奶制品、豆制品、芝麻等食品中元素钙的含量较高;如果选择钙片,推荐碳酸钙制剂;此外,钙被人体吸收还需要维生素D参与,因此,建议需要补钙的中老年人适当增加户外活动,多晒太阳,使体内维生素D水平增加,从而促进钙的吸收...[全文]

    2017-01-15 17:11:20
  • 不要空腹喝咖啡,喝之前要记得补钙

    中国人日常食物结构本来就缺乏足够的钙摄取量,再加上平时懒于运动,所以喜欢喝咖啡的市民要注意钙质的补充。[全文]

    2017-01-15 17:06:56
  • 孩子补钙长高的食物有什么?

    对于家长来说,孩子长高一直都是一个关注度很高的话题。究竟让孩子吃什么长高比较迅速呢?这是很多人都百思不得其解的,长高的食物有哪些呢?接下来就让我们一起来探讨究竟怎样可以长高吧![全文]

    2017-01-15 17:04:06
  • 30岁以后的女人补钙是大事

    30岁以后的女人,身体的机能已经逐渐开始老化,如果没有好的调养的话,会加速衰老,补钙是这个时候的女人最需做的大事。[全文]

    2017-01-15 17:01:38
  • 更年期女性的补钙注意事项

    这是一个从妇女进入更年期前一直延伸到老年期的长期过程。为此,每个妇女都应掌握补钙的原则。[全文]

    2017-01-15 16:58:26
  • 如何让老年人合理补钙

    老人由于身体机能衰退,钙流失严重,骨质疏松症状明显,那么怎样才能合理的给老人补钙呢?[全文]

    2017-01-15 16:56:01
  • 中老年人怎么有效的补钙?

    导读:每到佳节来临之时,许多人会选择送钙保健品给长辈,可是他们却不知道,这价格不菲的钙剂有多少将要被白白浪费。[全文]

    2017-01-15 16:51:06
  • 中老年人补钙哪些误区易入

    导读:很多的老人都会出现骨质酥松的症状,这个是缺钙的表现。那中老年人补钙有哪些误区?中老年人补钙吃什么好?[全文]

    2017-01-15 16:49:08
  • 中老年妇女适当补钙可控制体重上升

    导读:国外一项最新研究结果显示,中老年女性适当补充钙和维生素D有助控制身体发胖[全文]

    2017-01-15 16:46:49
  • 中老年女性补钙适量是核心!

    导读:近年来不少研究还发现,补钙除了有益于骨骼健康,还对降低血压、血脂,控制体重,降低缺血性卒中和心脏病的风险也有帮助。[全文]

    2017-01-15 16:44:03
  • 鲜牛奶是中老年补钙佳品

    导读:中老年人很容易感觉身体虚弱、骨质疏松。容易造成骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等。不少人一过中年就会通过各种手段补钙,其中,价格低廉的牛奶是最佳选择[全文]

    2017-01-15 16:41:57
  • 中老年吃什么好补钙,六种补钙的食物

    导读:中老年随着年纪的上升,身体的钙物质流失严重很容易造成骨质疏松。那么,中老年补钙吃什么好呢?推荐6种补物。[全文]

    2017-01-15 16:40:24
  • 适合补钙的食物

    适合补钙的食物[全文]

    2017-01-15 16:36:07
  • 七种食物补钙效果棒棒的!

    导读:补钙的最佳方式还是多在日常饮食中选择天然的食物,比如牛奶和豆制品,其钙含量绝对能够满足一个人的需要,尤其老豆腐中的钙含量高,又适合人体吸收;对于患有乳糖不耐症的人,会……[全文]

    2017-01-15 16:33:49



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