维矿物质

  • 老年人补钙需要注意这4点

    老年人的骨质容易疏松所以补钙是老年朋友的一个养生重点,但是老年人应该如何补钙呢?今天不如就让小编带你来了解下老年人补钙的几个要点。[全文]

    2017-10-13 20:51:33
  • 最佳补钙时机是睡前补钙时要多喝水

    最佳补钙时机是睡前补钙时要多喝水,一起和小编去看看吧[全文]

    2017-10-12 22:16:44
  • 该如何提高宝宝免疫力

    现在春季早晚温差大,宝宝的抵抗力不是很强,就很容易感冒,宝宝生病家长最着急,所以我们平时的时候要注意提高宝宝的抵抗力,那么如何提高宝宝免疫力呢?给宝宝揉揉捏捏就可以。[全文]

    2017-09-28 18:26:20
  • 5种适合中老年人补钙的食物注意别白补了

    很多进入更年期的女性都容易出现腰酸腿痛,晚上睡觉还容易抽筋,同时可能会有骨关节像透风一样的疼,这些都有可能是由于缺钙引起的,下面我们来看看中老年人补钙适合吃的食物及注意事项。[全文]

    2017-09-27 19:11:48
  • 补钙的食物有哪些?合理补钙

    补钙的食物有哪些?钙是人体内含量最大的无机盐,约占体重的2%。钙不仅是构成骨骼组织的主要矿物质成分,而且在机体各种生理和生物化学过程中起着重要作用。一起和小编去看看吧[全文]

    2017-09-19 19:49:56
  • 怎么补硒预防胃溃疡方法

    胃溃疡是一种常见的肠胃疾病。那么你知道日常生活中,怎么补硒预防胃溃疡方法呢?一起和小编去看看吧[全文]

    2017-09-17 16:40:48
  • 补铁食物有哪些效果好?

    补铁食物,我们在日常生活中经常会听见说:缺铁、缺钙、缺锌,那大家知道如果缺少这些东西我们应该怎么补吗?我们今天就来看看如何补充我们身体里所缺少的铁元素吧。一起和小编去看看吧[全文]

    2017-09-17 16:39:31
  • 孕妇能不能吃桃子?吃桃子的那些事

    孕妇能不能吃桃子,是很多女性钟爱的水果之一。但是有些地方却有孕妇不能吃桃子的禁忌。一起和小编去看看吧[全文]

    2017-09-17 16:28:21
  • 五大天然食物排行榜

    补锌食物,补锌最好的方式是食补,那么哪些食物含锌量较高呢?一起和小编去看看吧。[全文]

    2017-08-15 21:31:15
  • 西红柿酸奶汁补铁补维C

    把西红柿和酸奶搭配在一起榨出的西红柿酸奶汁是提高体内铁元素吸收的良好来源。而且,如果将酸奶中的钙和西红柿中所含的镁搭配在一起食用,比单独喝酸奶效果更好。一起和小编去看看吧。[全文]

    2017-08-15 21:29:55
  • 补钙食物有哪些?6类食物帮你轻松补钙

    补钙食物,婴幼儿缺钙会导致孩子发育迟缓,女性缺钙会引发抽筋关节疼,老人缺钙更是骨质疏松、易骨折。可见补钙对我们来说是多么重要,下面我们就来一起了解一下缺钙的症状有哪些,以及如何才能有效补钙吧![全文]

    2017-08-15 20:43:03
  • 补铁的水果有哪些?

    补铁的水果有哪些?常见补充铁的水果有哪些?铁是人体所必需的微量元素,大家都知道含铁量高的食物都基本上来自于动物肝脏、瘦肉、动物血等,那么,补铁的水果类有那些呢,下面我给大家分享几大补铁的水果![全文]

    2017-08-09 19:20:24
  • 适当补锌有帮助

    吃什么可以增加抵抗力?适当补锌有帮助。一起和小编去看看吧。[全文]

    2017-08-08 21:31:58
  • 如何补硒更科学?怎样补硒最快?

    如何补硒,有提高免疫力、排毒解毒、延缓衰老、预防癌症、防治疾病等的作用,因为不能自制,机体每天所需的硒必须通过饮食来不断补充。可是补硒不像表面想的那么简单,如何补硒更科学呢?[全文]

    2017-08-08 21:27:26
  • 老年人补钙吃什么好?补钙的食物介绍

    老年人补钙吃什么好,缺钙会导致驼背、骨质疏松、牙齿脱落等疾病,那么,老人补钙吃什么好呢?一起和小编去看看吧。[全文]

    2017-08-07 16:02:58



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