任何疾病在早期发现的时候应该及时治疗才行,轻微青光眼也是如此!那么患上轻微青光眼应该怎么办呢?青光眼应该怎样预防呢?一起了解下吧!

青光眼患者的眼压一旦升高到一定程度,后果很严重。青光眼是目前致盲的主要眼病,其视神经和视功能损害呈不可逆性,防治的关键在于早期检测和早期诊断,以便延缓疾病进程,早期青光眼的治疗方法有以下几种:

1、滤过手术疗法。优点:术后通常不需苭物,可以控制病情恶化,适用于大多数类型早期青光眼的治疗;治疗结果立即可以知道。缺点:需要一定的恢复时间,必须在医院或诊所进行,有出血、感染和一般并发症的危险,容易反复发作产生并发症。

2、激光手术疗法。优点:快速、方便;不需特殊的恢复时间;在医生办公室或诊所内均可进行;眼睛感染及普通并发症的危险最小。缺点:不能马上知道结果;术后通常需要苭物;长期效果不肯定;不能用于所有类型的青光眼;会对眼睛产生创伤,存在很大的治疗风险。

3、药物疗法是患者最常用的一种疗法。有几种形式:苭片,眼药水,眼膏,可能有副作用。因此,早期青光眼的治疗我们最好还是选择没有任何副作用的中医疗法。

4、患者还可以用中医眼贴治疗。中医眼贴一般精选优质天然药用植物,疏通眼部毛细血管,保证眼部代谢正常进行。

轻微青光眼的注意事项

1、喝水:少量多次,总量不变。大量饮水会迅速升高眼压,建议大家少量多次饮,总量不变。

2、喝酒:适量饮用,同时戒烟。不鼓励患者多喝酒,可适量饮,建议喝点葡萄酒。注意戒烟,尼古丁对视网膜有毒害作用。

3、甜食:也要适量,多吃彩色食物。高渗性食物(蜂蜜、糖等)有助降低眼压,建议适量食用,但患者若有糖尿病、心血管疾病等,一定要控制食用量。摄入一些色彩斑斓的食物,如枸杞、蓝莓、银杏叶等,可保护视神经。

4、运动:有氧运动好,坚持控眼压。轻微的青光眼患者要注意什么?建议患者常做有氧运动,一次有效的有氧运动,如散步半个小时左右,可使眼压降低。

5、睡眠:不宜侧卧,适当抬高下肢。对高眼压性青光眼患者来说,侧卧会增加眼压,对正常眼压青光眼患者来说,平时应注意升高颅内压,如睡觉时抬高下肢。

青光眼的预防

1、保持心情舒畅

平时应避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激。因此,生活中只有保持愉悦的心情,才能有效地避免眼压的波动,从而降低青光眼的发生几率。

2、生活饮食习惯

预防青光眼该怎么做还要饮食起居有规律,注意要劳逸结合,可以适当的参加体育锻炼,还要保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量。

3、注意用眼卫生

预防青光眼平时还要加强对眼睛的保护,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,注意用眼卫生,不要过度用眼。

4、常摸自己的眼球、看灯光

如果眼球发硬,看灯光有虹圈,发现后及早治疗。还要坚持体育锻炼,因为体育锻炼能使血流加快,眼底瘀血减少,房水循环畅通,从而可以眼压降低。但不宜做倒立,以免使眼压升高。