近几年来,年轻白领女性的脱发现象日趋严重,工作压力大是首要原因,压力太大造成体内雄雌激素比例失调等情况,会导致脱发,另外营养不良、过度减肥等情况也会造成女性脱发。主要原因有以下几种:

压力大:是女性脱发的主要原因之一。工作学习压力大、睡眠不足、思虑、用脑过度或焦虑抑郁症等干扰头发的生长。

头发护理不当:很多年轻女性喜欢“折腾”头发,染发、烫发等,引起头发损伤而脱落,给头发带来很大的伤害,造成脱发。

长期使用电脑:因为工作原因等长时间对着电脑,精神高度集中,造成头发的油脂分泌失调,毛囊堵塞,头发营养供应不足导致脱发。

常呆空调房:天气太热或太冷,平时上班都经常呆在空调房里,空调的暖湿风和冷风都可成为女性脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

营养方面:偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长,像蔬菜、水果和面粉等,致使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致女性脱发的原因之一。

年轻女性想要避免脱发,一定要注意不要经常去做美发,学会调节自己的生理和心理压力,舒缓心情,注意营养,保护好自己一头秀发。